Какие масла реально полезны для кожи лица, и по каким принципам их стоит подбирать?

Опубликовано: 12.12.2018

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Вертикальные маркизы, Рефлексол, Reflexol

Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

"Еда живая и мёртвая": пять фактов о шоколаде и тонкости рациона спортсменов (10.02.2018)

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

РЕЖИССЕРСКИЙ ПОДХОД К ФОТОГРАФИИ. Стрим с фотографом и режиссером Катей Бугровой.

Косметическое масло для лица как отдельный уходовый продукт пользуется весьма широким спросом среди современных леди. Оно прекрасно подходит для эффективной борьбы с возрастными изменениями, глубоко питает, увлажняет кожу и всесторонне защищает ее от пагубных воздействий свободных радикалов, предупреждая процесс старения и увядания.

Самое полезное масло в уходе – то, что подходит непосредственно вам и вашему типу дермы.

Некоторые женщины, выбирая «лучшие» продукты сугубо по отзывам, нередко разочаровываются в их действии, поскольку они не годятся для решения их проблем.

Это – очень большая ошибка, поскольку вы не должны опираться на мнение большинства. Вы должны выбирать то средство, которое окажется эффективным для вас.

Какие масла по-настоящему полезны для кожи лица?

Прежде всего, важно знать, что для ухода актуальны только продукты специального назначения – лечебного или косметического. Пищевые продукты крайне редко уместны в применении подобного рода.

Например, подсолнечный жир в большинстве случаев только усугубляет насущные дефекты, но никак не решает их. Сегодня мы разберемся в сортах действительно полезных масел и постараемся выбрать лучшее для каждой из вас.

Сложно ответить на вопрос о самом полезном масле для кожи лица. Все они по-своему благотворно влияют на глубинные структуры дермы и ее клеточный матрикс. Практически каждый растительный жир концентрирует в себе витамины А и Е (ретинол и токоферол), которые называют «витаминами молодости и красоты».

Они призваны защищать кожу от разнообразных негативных воздействий, включая ультрафиолетовое излучение и свободные радикалы. Кроме того, данные вещества способствуют значительному смягчению и разглаживанию эпидермиса, сокращают количество морщин, пробуждают внутренние клеточные потенциалы.

Велико содержание в жирах полезных растительных экстрактов. Некоторые растительные жиры обогащены редкими и ценными аминокислотами, которые практически невозможно встретить в других продуктах питания. Ряд средств включает в свой богатый состав минералы, и даже ростовые факторы, нормализующие и оптимизирующие пролиферальные функции клеток.

Фитоэстрогены – гормоны растительного происхождения, омолаживают кожу и положительно влияют на продукцию в ней фибробластов, образующих эластин-коллагеновый каркас. Словом, все растительные жиры в своем роде являются ценными и уникальными.

Самыми полезными маслами для кожи признаны те, что обладают легкой структурой. Чем плотнее продукт, тем более низкой проникающей способностью он обладает. А этот нюанс исключительно важен в качественном и корректном уходе.

Дело в том, что плотные и «тяжелые» средства подолгу не могут проникнуть в поры, оставаясь сугубо на поверхности. Поэтому их есть смысл использовать только в качестве ночного крема или маски, выдерживая на лице не менее восьми часов кряду.

Вместе с тем, они могут визуально «зажирнить» поверхность кожи, не дав ей ничего на глубинном уровне. Это выглядит так: лицо становится лоснящимся и неаккуратным, на нем формируются черные точки, его внешний вид создает впечатление неухоженности и загрязненности. А внутренние процессы восстановления и обновления так и не запускаются. По сути, дерма может так и оставаться обезвоженной и слабой, но притом поверхностно зажирненной.

Основные требования, которые вы должны предъявлять к выбору качественного косметического масла:

Высокая проникающая способность (продукт должен достаточно быстро впитываться и не оставлять жирных следов как на коже, так и на волосах); Легкая структура (продукт не должен быть слишком плотным и жирным, он должен легко распределяться по поверхности эпидермиса и не утяжелять его); Накопительное действие (никакое средство домашней косметологии не несет в себе пресловутого «эффекта Золушки» и работает сугубо в накопительном режиме; кожа, как и волосы, традиционно привыкают к такому уходу в течение месяца).

Невзирая на третий фактор, вы должны ощущать благотворный эффект применения средства уже после первого или второго использования. Например, если применять масло авокадо с вечера в виде ночного крема, наутро следующего дня можно заметить осветление и освежение кожи, ее небывалую мягкость и бархатистость, гладкость и внутреннее свечение.

По мере дальнейшего использования средства, полученный эффект будет только усиливаться и закрепляться. Однако первые признаки положительной динамики вы увидите сразу или практически сразу.

Какие масла наиболее полезны для кожи лица, шеи и зоны декольте? На этот вопрос также нельзя ответить однозначно. У каждого растительного жира имеется свой собственный спектр действий, влияний на дерму и показаний. Например, масло виноградной косточки невероятно результативно проявляет себя в борьбе с жирной кожей и ее характерными проблемами – угревой сыпью, комедонами и воспалительными процессами.

А для сухой кожи лучше использовать ореховые жиры. Также хорошо показали себя в уходе за дегидрированной и атопической дермой масла косточек абрикоса и персика.

Они успокаивают, смягчают, глубоко питают и увлажняют, разглаживают и восстанавливают структуру эпидермиса, снимают шелушения, разравнивают микрорельеф и оптимизируют цвет лица.

Попробуйте жиры следующих растений и плодов:

Жожоба; Макадамии; Лесного ореха; Лемонграсса; Облепихи; Миндаля; Виноградной, абрикосовой, персиковой косточки; Репейника (лопуха); Оливы; Арганы; Авокадо; Брокколи; Какао; Кокоса; Ши (Каритэ).

Среди лучших масел для кожи лица нельзя не выделить эфирные концентраты. Вообще, косметологи не рекомендуют использовать их в самостоятельном, чистом виде, и советуют смешивать их с базовыми растительными жирами.

К слову, они способны немного облегчить структуру тяжелых масел и повысить их проникающую способность. Кроме того, каждый концентрат несет в себе полезные действия для состояния дермы и эпидермиса.

Например, масло нероли незаменимо в борьбе с «гусиными лапками», мешками и темными кругами под глазами, опущением кожи век, ее возрастным ослаблением. А концентрат корицы повсеместно используется при лечении угревой болезни. Он также способен осветлить и «рассосать» рубчики постакне, что исключительно важно для тех, кто страдает такой проблемой после пройденного лечения застойных прыщей.

Какое эфирное масло лучше использовать для кожи лица? Попробуйте применять с целью ухода концентраты чайного дерева, пальмарозы, розового дерева, лаванды, нероли, корицы, лимона, грейпфрута.

Какие бы продукты вы ни выбрали (а их желательно выбирать сразу несколько, поскольку они обладают великолепной способностью дополнять и усиливать ценные свойства друг друга), вы должны знать, как их правильно использовать на практике. Некоторые женщины предпочитают обогащать ими свои любимые готовые косметические продукты – кремы, маски, сыворотки и флюиды.

Даже самые лучшие косметические масла для лица не принесут результата в применении, если будут использоваться некорректно. Поэтому первое, что вы должны сделать – организовать себе оптимальную схему ухода.

Правила применения растительных жиров в косметологии:

Регулярность – залог успеха в применении любого косметического средства, включая натуральные растительные масла. Старайтесь использовать выбранный продукт на постоянной основе, и вы гарантированно заметите улучшения. Будьте прекрасны!