Размеры одежды – таблицы разных стран

Опубликовано: 11.12.2018

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

desencalhando o duster 4 wd parte 1

Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

Европейские и американские размеры

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Размеры детской одежды разных стран! primestyle

Для чего нужна таблица размеров одежды?

В эру интернет-покупок очень важно быть знакомым с таблицами размеров и хорошо в них ориентироваться. Для чего вам это необходимо? Всё просто, чтобы покупки приносили удовольствие и радость, а не печаль и разочарование из-за того, что вещь мала или велика настолько, что туда можно поместить всю семью.

Зная свои параметры, мерки одежды, которую вы носите, и, видя перед глазами таблицу размеров, на очередной странице интернет-магазина, вы без особого труда сможете выбрать необходимую вам вещь.

Умея пользоваться таблицой размеров, вы без особого труда сможете выбрать необходимую вещь

Как определить свои параметры?

Единственно, что вам понадобиться для того, чтоб определиться с нужным размером – это сантиметровая лента. Если вдруг у вас нет этого гаджета наших мам и бабушек, то тогда будем изощряться — снимать мерки при помощи нитки, а уже потом отмерять сколько в ней сантиметров линейкой.

Итак, основными параметрами являются: обхват груди, обхват талии, обхват бёдер.

Обхват груди, часто обозначаемый «ОГ» на русскоязычных сайтах или «bust» в европейских и китайских интернет магазинах.

Как правильно измерять обхват груди? Сантиметровая лента должна проходить по самым выступающим точкам груди, при этом пролегать подмышками, а со стороны спины – у торчащей части лопатки.

Обхват талии сокращенно обозначается «ОТ» или же в англоязычных интернет-магазинах – «waist».

Как правильно измерять ОТ? Он замеряется строго по линии талии, не выше, где-то под грудью, и не ниже.

Обхват бёдер, сокращенно — «ОБ», на американских сайтах — «hip» (реже «thighs»).

Как правильно измерять обхват бёдер? Сантиметровая лента должна проходить по самым выступающим точкам бедренных костей и ягодиц.

Так же стоит отметить и то, что иногда вы можете встречать такие аббревиатуры, как ПОГ, ПОТ, ПОБ. Не стоит паниковать, это всё те же уже знакомые вам обхваты груди, талии и бёдер, только разделенные на два, то есть – полуобхват. К примеру, если объем (ОБ) бёдер равен 90 см, то полуобхват бёдер (ПОБ) составит 45 см.

Основные мерки, которые необходимо знать: ОГ (1), ОТ (2) и ОБ (3)

Сантиметровая лента – необходимый инструмент для определения своего размера

Измеряя талию, не втягиваем живот

Как не прогадать с размером?

Для того, чтобы верно определить размер стоит следовать нескольким правилам:

— При снятии мерок ни в коем случае не затягивать туго сантиметровую ленту, не втягивать живот и не напрягать пресс, так как всё это может, да что там, точно исказит результаты, и вы получите ложные показатели.

— Если после того, как вы сняли мерки, вы чётко не попадаете в размеры, представленные на сайте нужного интернет-магазина, а находитесь где-то посередине, — отдайте предпочтение большему размеру.

— Иногда в размерных таблицах, помимо обхватов, так же указывают предпочтительный рост для того или иного размера, обратите внимание и на него. К примеру, если платье нам подходит по ОГ, ОТ и ОБ, у вас рост 155 см, а его рекомендуют на рост 175, то вероятнее всего, что оно будет вам длинным.

— Продолжая тему роста, обратите внимание на параметры моделей (их нередко указывают на самой страница продаваемого товара) на каталожных снимках и сравните их со своими.

— Если вы хотите совершить покупку в интернет магазине, представительство которого есть у вас в городе, к примеру, та же Zara или H&M, то сначала сходите в оффлайн-магазин и примерьте там нужную вещь, посмотрите какой размер данной марки соответствует вашим параметрам и заказывайте его.

— При заказе верхней одежды, будь то куртка или пальто, лучше всего ориентироваться не на мерки своего тела, а на параметры своей уже имеющейся вещи данного типа. К примеру, если вам нужно купить пальто, то все мерки вы снимаете не с себя, а с пальто, которое висит у вас в шкафу, конечно же, при условии, что оно хорошо на вас сидит.

Таблица размеров женского белья

Не забывайте обратить внимание на параметры модели, представляющей одежду, если таковы, конечно же, указаны

Памятка: Как снимать мерки вещей?

Размерные таблицы разных стран

Всего принято различать такие размеры:

— Международный. Единственный размер, обозначаемый буквами: XXS, XS, S, M, L, XL, XXL и т.д.

— Российский. Данная размерная сетка обозначается таким образом: 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52 и т.д.

— Английский. Этот размер обозначается, как UK. Написание размера: 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 и т.д.

— Американский. Его аббревиатура – US. Схож по написанию на английский, но параметры совсем иные: 0, 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14.

— Европейский. На сайтах вы узнаете его под буквами EU. Обозначается таким образом: 32, 34, 36 38, 40, 42, 44 и т.д.

— Итальянский. Так же обознается двумя заглавными буквами – EI. Так выглядят итальянские размеры: 36, 38, 40,42, 44 и т.д.

Обратите внимание, что цифры в размерной сетке разных стран схожи, однако они имеют различные параметры, то есть, к примеру, 38 российский размер не равен 38 европейскому.

А чтоб не запутаться во всех этих буквах, символах и числах, нам и нужно пользоваться таблицой размеров, которая объяснит необходимые обозначения.

Ниже мы подготовили для вас расшифровки основных размеров в виде тех самых таблиц.

Так же учтите, что каждая марка может обладать своим личным размером, то есть если вы всегда носили, к примеру, размер S, то вещи данного размера фирмы «123» (условно) могут быть вам малы или велики. А чтобы этого не произошло, на сайте марки стоит ознакомить с их размерной сеткой, дабы определить, какой же идеально подойдёт именно вам.

Если потратить немного времени и разобраться с размерами, то ваши покупки станут намного приятнее!;)

Если разобраться с таблицами размеров, то ваш шопинг превратиться в сплошное удовольствие!

Автор: Екатерина Малярова

Имиджмейкер, создатель тренингов по имиджу и стилю, автор сайта Гламурненько.ru. С 2007 года свыше 500 клиентов сходили со мной на шоппинги. Более 5000 человек проходили тренинги и семинары по имиджу и стилю.