Proverka Gogetlinks 328516

Общие рекомендации по уходу за волосами

Опубликовано: 08.07.2017

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.


Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.


Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

Уход за волосами включает в себя следующие процедуры.

Мытье волос (продолжительность процедуры — около 5 мин). Перед мытьем волосы тщательно расчесывают. При наличии длинных и средней длины волос на них необходимо нанести небольшое количество пальмового масла, распределяя его по всей длине волос, что облегчит расчесывание и улучшит их эластичность. Затем волосы следует намочить по всей длине. В одну ладонь налить небольшое количество шампуня, потереть ладони друг о друга, чтобы равномерно распределить препарат по поверхности ладони. Затем круговыми массажными движениями распределить шампунь по всей поверхности головы, периодически приподнимая волосы у корней волос и добавляя небольшое количество воды. Как только образовалось много пены, массаж прекращают, и шампунь полностью смывают большим количеством воды. При ежедневном мытье волос достаточно проделать данную процедуру однократно, при более редком мытье рекомендуется повторить процесс, используя еще одну порцию шампуня.

Рекомендуемая методика нанесения препарата на поверхность волоса и его дистальные части. Взять в ладони небольшое количество препарата (3 мл пальмового масла). Нанести на всю поверхность сухих волос, обрабатывая прядь за прядью. Расчесать волосы, чтобы препарат хорошо распределился и впитался, избегать попадания на кожу волосистой части головы. При наличии длинных волос нанести ухаживающую маску, в зависимости от типа волос, на всю поверхность волос, включая дистальную часть. Для более глубокого проникновения препаратов необходимо воздействие тепла (климазон, вапазон, обычная фольга) в течение 15 мин. Использовать тепло горячего воздуха (сушка, горячее полотенце) запрещается.