Запечённый молодой картофель с розмарином

Опубликовано: 06.12.2018

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Влад Борщ: кто настоящий, а кто подставной?

Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ с розмарином ???? как приготовить вкусный праздничный рецепт / веганский постный

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

Для разнообразия вашего обеда или ужина приготовим запечённый молодой картофель с розмарином и чесноком . Любите молодую картошку, да ещё, чтобы был картофель запеченный в духовке . А кто же не любит картоху , скажете вы. Тогда, особый рецепт запеченного картофеля для вас.

Запечённый молодой картофель с розмарином

Автор:  Поварёнок

Тип блюда:  Блюда из картофеля

Кухня:  Русская

 

Картофель молодой — 500 г, розмарин — 2 веточки или можно сухой, чеснок — 4 зубчика; оливковое масло — 30 г, перец, соль. Выстилаем противень пергаментной бумагой и смазываем её оливковым маслом, посыпаем розмарином и солью. На подготовленный пергамент выкладываем вымытый картофель, опять немного солим и сбрызгиваем его маслом. Крупный картофель, можно разрезать пополам. Разогреваем духовку до 200 градусов и отправляем в неё картофель на 10–12 минут. Как только картофель немного поджарится, переворачиваем его на другую сторону и оставляем в духовке еще на 5–10 минут. За 5–7 минут до готовности добавляем к картошке очищенный чеснок. Готовность картофеля проверяем с помощью ножа или вилки. Приготовленный запеченный картофель достаём из духовки и подаём к столу.

3.5.3208

Приятного аппетита!

Запечённый молодой картофель с розмарином

Для разнообразия вашего обеда или ужина приготовим запечённый молодой картофель с розмарином и чесноком. Любите молодую картошку, да ещё, чтобы был картофель запеченный в духовке. А кто же не любит картоху, скажете вы. Тогда, особый рецепт запеченного картофеля для вас. Запеченный картофель в мундире рецепт 5 from 1 reviews Распечатать Запечённый молодой картофель с розмарином Автор: Поварёнок Тип блюда: Блюда из картофеля Кухня: Русская   Запечённый картофель в духовке рецепт Ингредиенты Картофель молодой — 500 г, розмарин — 2 веточки или можно сухой, чеснок — 4 зубчика; оливковое масло — 30 г, перец, соль. Приготовление Выстилаем противень пергаментной бумагой и смазываем её оливковым маслом,…

Рейтинг пользователей 4.85 ( 1 голосов)