Что реально может косметика.

Опубликовано: 07.10.2018

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Правда о МЕЗОТЕРАПИИ, мезороллерах, мезоинжекторах, безыгольной мезотерапии, биоревитализации и т.п

Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

СИЛА МАКИЯЖА! Как увеличить или уменьшить возраст при помощи косметики? ЭТО РЕАЛЬНО!

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

УХОДОВАЯ КОСМЕТИКА | Уход за лицом, телом и волосами

Как бы мне хотелось научить каждого, кто, разумеется, заинтересован в анализе действия косметического средства, разбираться в списке ингредиентов косметики и тем самым избежать ошибок и предвзятых ожиданий по поводу действия крема!

Но, увы, разобраться в действии того или иного ингредиента косметики при нанесении его на кожу бывает довольно сложно. И дело тут вовсе не только в отсутствии специального образования. Все гораздо проще — достоверной информации о качестве, эффективности, результатах проведенных исследований (если они вообще были проведены) действия различных ингредиентов на кожу просто практически не найти.

Для того, чтобы провести действительно открытые и объективные (а значит, независимые) исследования эффективности той или иной косметической линии, нужны огромные средства. Что же касается испытаний косметических средств, которые проводятся по заказу самих компаний, вряд ли их результаты будут когда-нибудь доступны для сравнительного анализа.

О том, почему казалось бы дорогостоящий крем не оправдывает ожиданий потребителя, я писала на сайте в статье «Как прочитать этикетку крема»

И еще, важное дополнение — в средствах массовой информации сейчас публикуется огромное количество статей, просто «ужастиков» о том, как некоторые косметические ингредиенты «портят» кожу и вредны для здоровья. Но так ли это на самом деле? И тут вы не найдете адекватных рекомендаций и результатов исследований, подтверждающих эту информацию.

Думаю, что вы сталкивались с такой информацией по поводу парабенов, силиконов, минерального масла, сульфатов — но все эти «псевдо-научные статьи» уже полностью опровергнуты результатами действительно научных исследований. А зато как прочно такая «скандальная» информация «сидит» в нашем мозге!

Да, действительно есть ряд раздражающих кожу ингредиентов, которых необходимо избегать, особенно если у вас чувствительная кожа. И очень важно обращать внимание на каком месте в списке ингредиентов они находятся. Например, раздражающие кожу компоненты шампуня будут «опасны», если они находятся на 3-5 месте в списке, а вот в составе крема или сыворотки их концентрация высока в том случае, если они входят в первую десятку ингредиентов списка или около того.

А что входит в понятие «активные ингредиенты»? Многие думают, что все ингредиенты крема являются активными. Это не совсем так. По законодательству США и агентства FDA ( Food Drug Administration) при наличии в косметическом средстве активной добавки, которую можно приравнять к лекарственному веществу, производитель обязан указывать процентное содержание этого ингредиента в самом верху списка.

То есть, в солнцезащитном средстве ВСЕ химические солнцезащитные фильтры приравнены к активным добавкам и обязательно должна быть указана их процентная концентрация и описано их назначение. Например,

Active Ingredients:

Avobenzone — 2% — солнцезащитный фильтр;

Octinoxate — 7,50% — солнцезащитный фильтр;

По определению FDA , к активным ингредиентам косметики относятся солнцезащитные фильтры, отбеливающие ингредиенты (гидрохинон), вещества анти-акне (против угревой сыпи) — сера, бензоилпероксид. Но будут ли эти ингредиенты считаться активными или нет, зависит от той цели, которую преследует данный косметический продукт и от того, где он будет продаваться — в аптеке или супермаркете.

Примером как раз служат косметические средства от угрей. Если продукт используется в основном для очищения кожи, то он относится к классу косметических средств, хотя также помогает улучшить состояние кожи при угревой сыпи. Если то же самое средство в аннотации не определено как косметическое и акцент в его описании сделан на его действии против угрей, то оно классифицируется как лекарственное и подлежит регистрации, даже если его состав полностью идентичен составу косметического средства.

Получается, что решающим фактором в оценке эффективности того или иного средства является его аннотация — то есть не ингредиентный состав, а заявления производителя на этикетке и пути товародвижения.

И отсюда становится понятным, почему косметика, которую продают в аптеке, автоматически начинает считаться «эффективнее» той, что продается в магазине. Но это не более чем наша иллюзия и не совсем корректные заявления производителя косметики. А состав так называемой «аптечной» косметики, как вы уже могли сами неоднократно убедиться, часто намного «примитивнее» состава похожих средств от известных брендов. И стоит ли удивляться тому, что «аптечная» косметика не оказывается столь эффективной, как нам бы этого хотелось?)))

Все ингредиенты косметики , которые не относятся к «активным», считаются «неактивными» — они должны быть расположены в списке в порядке убывания их концентрации. Но обратите внимание на то, что если концентрация ингредиента в креме меньше, чем 1%, то такие ингредиенты могут быть расположены в списке в любом порядке.кок

Отсюда следует вывод о том, что, на самом деле, потребитель никогда не узнает о том, какова точная концентрация ингредиента в данном средстве — например, содержит крем 7, 0,7 или 0,07% сквалана. По законодательству, производители косметики не обязаны указывать концентрацию применяемых ингредиентов.

Иногда они включают в рецептуру следовые количества дорогостоящего или модного ингредиента только для того, чтобы потребитель мог прочитать его наименование на этикетке. Понятно, что название такого ингредиента окажется в самом конце списка, обгоняя быть может, лишь отдушки и консерванты. Зато рекламные обещания «революционной эффективности и омолаживающего действия» крема будут на высоте!

Поэтому, прежде чем поверить рекламным обещаниям, обратите, пожалуйста, внимание, какие ингредиенты крема перечислены в первой трети списка — может быть, это и не 10 ингредиентов, а 15, но именно компоненты первой трети списка оказывают непосредственное воздействие на кожу.

Но, с другой стороны, не надо и принижать эффективность косметических продуктов, содержащих «неактивные » ингредиенты. Существует масса проверенных временем компонентов «anti-age» с доказанными омолаживающими свойствами, безопасными для кожи, подтвержденными временем и исследованиями. Если ингредиент не признан FDA активным, это совсем не значит, что он «не работает»!

Конечно, нанося на кожу любое косметическое средство, надо задуматься, насколько безопасна та «химия», которая в нем содержится и не станет ли она той «последней каплей», что израсходует защитные силы кожи и вызовет аллергическую реакцию или раздражение кожи. Нет большой беды в том, что крем окажется неэффективным. Гораздо хуже, если он будет повреждать кожу и ускорять ее старение.

В создании этой статьи была использована следующая литература:

«Новая косметология» А.А. Марголина, Е.И. Эрнандес, О.Э. Зайкина. М.; 2000. «Космецевтика» Т.Пучкова. М., 2010. официальный сайт FDA. «Новая косметология» Е. Эрнандес, А. Марголина; «ИД «Косметика и медицина», 2012.