К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
Мудрецы древней Индии, Китая и Таиланда знали толк в способности ароматов и благовоний влиять на психическое и даже физическое состояние организма человека. Мы же, как представители современности, с успехом используем их знания для решения собственных эмоциональных потребностей. Определённый ароматический запах помогает нам расслабиться или, наоборот, сконцентрироваться, успокаивает или тонизирует, дарит ощущение лёгкости или погружает в сон. А лучшим традиционным источником этого запаха являются индийские благовония.
Благовония – это ароматные вещества, которые имеют ярко выраженный лечебный эффект, а также могут использоваться в парфюмерии или при проведении религиозных ритуалов. Наиболее популярны они в восточных и азиатских регионах нашей планеты. Китайские, тайские и, конечно же, индийские благовония различаются по составу, назначению и даже внешнему виду. Самыми привычными для многих любителей восточных ароматов являются аромапалочки. Эти бамбуковые лучины покрываются натуральным древесным углём или масалой (смесью из мелкой стружки лекарственных растений), пропитанными маслами. Чёрные угольные палочки при горении, как правило, источают только запах самого масла. А бежевые или коричневые масала добавляют к аромату масла свой собственный аромат трав или древесной стружки. Качество ароматических палочек в основном зависит от качества применяемых эфирных масел, но даже самые дешёвые палочки изготавливаются из природного сырья и являются прекрасным доступным средством ароматерапии.
Существуют и другие виды ароматизаторов. Сегодня купить благовония можно как в твёрдом, так и в порошкообразном виде. Бывают даже так называемые «пластилиновые благовония», изготовленные из смол, топлёного масла, воска или мёда. При горении пластилиновые благовония и твёрдые благовония в форме конусов выделяют более ярко выраженный аромат, поэтому их можно использовать даже на улице (например, в саду). Порошкообразные или рассыпчатые благовония встречаются намного реже. Их производят на Севере Индии, а при использовании просто поджигают горку порошка или посыпают порошком уже горящую палочку. Считается что в таком ароматизирующем порошке лучше всего сохраняется энергетика, а следовательно, и целебные свойства того растения, из которого он приготовлен.
В древние времена благовония считались символом богатства и процветания. Ароматические палочки дарили в знак глубокого уважения и ценили на одном уровне со специями или даже золотом и серебром. Сейчас любители восточных ароматов окуривают ими свои жилища, создавая атмосферу уюта и умиротворения. Не стоит забывать и об одном из важнейших направлений нетрадиционной медицины – ароматерапия, которая в настоящее время является популярной и доступной представителям любых слоёв населения. Современный человек настолько редко имеет возможность общаться с природой, что запахи фруктов, цветов, древесины и специй, источаемые аромапалочками, смело можно назвать чуть ли не единственным природным средством восстановления его гармонии с окружающим миром. Индийские благовония, купить которые можно интернет-магазине « IndiaStyle» , помогают снять стресс, избавиться от депрессии, улучшить память и укрепить защитные силы организма, стимулировать кровообращение и просто создать уют в своем доме и радоваться жизни!