Proverka Gogetlinks 328516

Завершились сборы в летнем лагере "Каравелла".

Опубликовано: 07.10.2018

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.


Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.


Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

С 15 июля по 4 августа 2015 г. были проведены сборы в летнем лагере "Каравелла". 

За все пребывание в лагере ребята провели свое время, примерно, на 54-х тренировках (по ушу-таолу и ушу-саньда), а также соревновались между собой в эстафетах (веселые старты), играли в спортивные игры (футбол, баскетбол, пионербол и ганбол), катались на лодках и играли в народные игры "Слон", "Талкашки" и "Конь и наездник", ходили в поход за черникой, купались в озере Пионерское, приняли участие в показательных выступлениях в родительский день, танцевали на дискотеках, участвовали в спортивном ориентировании и питались 6 раз в день. А еще отметили три дня рождения. За 21 день проведенных вместе все ребята стали единым целым, стали очень дружным коллективом и единой семьей - Серебряными Львятами ;) Все мы стали сильнее и здоровее, сильнее духом и телом. А еще наши юные музыканты, почти каждый день практиковались на синтезаторе и гитаре, а те кто ни когда не играл, стали играть на гитаре хоть чуть-чуть, но познакомились с муз.инструментом - гитарой. Еще мы дружно пели песни под гитару, которые нам пел, наш новый и юный тренер по саньда, Олег Алексеевич. Так же мы смотрели фильмы (с участие в главных ролях Джеки Чана, Сэма Хуна и Брюса Ли) и мультфильмы. В конце сборов были проведены экзамены на ученические степени.

В данном мероприятии приняло участие 24 ребенка и три тренера из них руководитель клуба ушу "Серебряный лев", Волкова Женни Владимировна, инструктор из г. Москва, Беляков Олег Алексеевич и старший ученик Женни Владимировны, Лескин Кирилл Андреевич.

4 августа 2015

Возврат к списку