Proverka Gogetlinks 328516
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
Сливочный сыр "Маскарпоне" 250 г Печенье "Савоярди" 100 г Яйца 2 шт. Сахарная пудра 4 ст.л. Крепкий кофе 200 мл Ликер сладкий "Амаретто" 1 ст.л. Какао-порошок 2 ст.л.
1
Классический рецепт Тирамису - фото 1 этапа приготовленияЭтот рецепт для настоящих ценителей нежных и изысканных десертов. Самыми главными ингредиентами для «Тирамису» являются печенье «Савоярди» и сыр «Маскарпоне». Именно они делают этот десерт таким неповторимым. Если у Вас все уже подготовлено, то приступим к приготовлению данного лакомства. Первым делом необходимо приготовить 200 мл крепкого кофе. Идеальным вариантом будет эспрессо. Но если нет возможности приготовить эспрессо, то завариваем обычный кофе. На 200 мл воды 2 ч.л. кофе. Готовый напиток необходимо остудить (при желании, добавить столовую ложку ликера). Затем приступаем к приготовлению крема. Для крема очень важно купить свежие яйца. Если яйца будут не свежие, белок не взобьется до нужной консистенции. Итак, белки отделяем от желтков. Очень важно, чтобы посуда для взбивания белков была чистой, чтобы на ней не было никакого жира и воды (иначе это нарушит процесс взбивания). Белки взбиваем до образования пены, затем добавляем 1 ст.л. сахарной пудры и продолжаем взбивать до образования густой массы.
2
Классический рецепт Тирамису - фото 2 этапа приготовленияЖелтки взбиваем с оставшейся сахарной пудрой до образования светлой кремовой массы.
3
Классический рецепт Тирамису - фото 3 этапа приготовленияЗатем достаем из холодильника «Маскарпоне». Для этого десерта подойдет только этот сыр. Аккуратно выкладываем сыр в миску со взбитыми желтками.
4
Классический рецепт Тирамису - фото 4 этапа приготовленияПеремешиваем до образования однородной массы.
5
Классический рецепт Тирамису - фото 5 этапа приготовленияПотом добавляем взбитый белок. Его нужно подмешивать очень аккуратно, используя при этом только силиконовую или деревянную лопаточку. Крем должен получиться очень нежным и воздушным.
6
Классический рецепт Тирамису - фото 6 этапа приготовленияТеперь приступаем к формированию пирожного. Для «Тирамису» прекрасно подойдут всевозможные креманки и стаканчики. Можно использовать и одну большую форму, но при этом стоит учитывать, что пирожное очень нежное и в дальнейшем его не очень удобно будет раскладывать порционно из большой формы. Итак, берем печенье «Савоярди», окунаем его сахарной стороной в кофе и держим не более 2-3 секунд. Если передержать, то печенье размякнет и наполнится слишком большим количеством влаги, что не очень хорошо отразится на вкусе пирожного. Кстати, на данном фото показано уже размокшее печенье. Пока фотографировала, оно впитало слишком много кофе.
7
Классический рецепт Тирамису - фото 7 этапа приготовленияЕсли вы выкладываете в большую форму, то кладем печенье целым. Если же у вас стаканчики или креманки, то «Савоярди» разламываем на кусочки и выкладываем на дно формы. Каждый слой печенья обильно покрываем кремом. Затем снова слой печенья и снова – крем. И так далее.
8
Классический рецепт Тирамису - фото 8 этапа приготовленияВерхний слой завершаем обязательно кремом. При помощи ситечка посыпаем «Тирамису» какао.
9
Классический рецепт Тирамису - фото 9 этапа приготовленияУкрасить пирожные можно свежими ягодами, шоколадными шариками или трубочками. Нежнейший десерт готов! Теперь дайте ему настояться. Желательно часов 5 в холодильнике. А потом можете наслаждаться эти манящим кофейным ароматом и нежнейшим вкусом «Тирамису». Да, и желательно, это делать в приятной компании!
Mr-Chef .ru рекомендует посмотреть
Оставь комментарий к блюду - Классический рецепт Тирамису