Proverka Gogetlinks 328516
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
Попробовав приготовить этот рецепт раз, Вы будете возвращаться к нему снова и снова даже если Вы и не сладкоежка. Цедра и изюм, вымоченные в роме, придают ореховой начинке изысканный вкус, а сливки, делают ее по-настоящему нежной. Приглашаю всех приготовить простую и вкусную начинку из орехов вместе со мной.
Ингредиенты для сладкой начинки:
орехи грецкие (молотые) – 180 грамм; сахар – 120 гр; сливки – 100 гр; ром – 50 мл; цедра апельсиновая (засахаренная) – 20 грамм; изюм – 40 гр; корица молотая (на усмотрение хозяйки) – щепотку.За 24 часа до приготовления ореховой начинки для блинчиков нам необходимо мелко нарезанную цедру апельсина и изюм поместить в тару, которая герметично закрывается (стеклянный судок с крышкой) и залить ромом.
На следующие сутки нужно сливки закипятить и добавить в них сахар, грецкие орехи (крупно помолотые), щепотку корицы и цедру апельсина с изюмом вынутые из рома.
Далее, продолжаем тепловую обработку начинки еще 1–2 минуты. Она должна за это время дойти до состояния не однородной пюреобразной массы.
Затем, сладкая начинка из орехов снимается с огня и нужно дождаться когда она полностью остынет. В остывшую смесь необходимо влить ром, который остался после замачивания изюма и цедры и хорошо перемешать до однородности вкуса.
На этом, нежная и вкусная ореховая начинка готова. Теперь, скорее наполняйте ею блины и подавайте к столу.