Proverka Gogetlinks 328516
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
В понедельник, 9 апреля состоялось открытие первой библиотеки в поселке Варганза Кашкадарьинской области.
Международный пресс-клуб предоставил более двух тысяч книг на четырех языках: узбекском, русском, таджикском, английском. Они рассчитаны для лиц любого возраста — учащихся школ и пенсионеров.
«Книги легко получить, но ими нужно уметь пользоваться» — отметил председатель Международного пресс-клуба Шерзодхон Кудратходжаев. — Мы должны знать историю национальных героев. Читая книги, вы беседуете с героями, познаете жизнь и начинаете ценить ее, начинаете понимать ценность человеческих эмоций и чувств. Читающий человек никогда не собьется с пути. Он будет верно служить своей Родине».
«С учетом мировоззрения жителей Варганзы, их жизненных интересов, мы от имени хокимията области готовы пополнить библиотеку пятью тысячами книг», — добавил хоким Кашкадарьинской области Зафар Рузиев.
Кроме того, в ближайшее время, компания Beeline установит средства связи для выхода в интернет. В результате молодое поколение Варганзы сможет иметь доступ к необходимой для них информации и пользоваться услугами Wi-Fi.
Подписывайтесь на канал UZ24 в Telegram и узнавайте о главных новостях и событиях дня.