Proverka Gogetlinks 328516
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
Александра Ильина
Специалист по нанесению логотипов
Не более чем полвека назад в качестве зимней спецодежды широко использовались ватники – стеганые куртки и телогрейки с теплой, но совершенно непрактичной прокладкой в виде обычной ваты. Стирать такую одежду было очень сложно. При намокании вата, зафиксированная внутри только за счет сквозной простежки, комкалась, плохо просыхала и становилась отличной средой для образования грибка.
На смену непрактичной вате пришел непритязательный и недорогой материал под названием ватин. Он представляет собой нетканое или трикотажное полотно, в основу которого входит все та же вата. Ее сырьевой состав может включать шерстяные, льняные и хлопковые волокна, а также отходы швейного производства, в том числе и синтетические. Но идеальным с точки зрения теплозащиты все же является ватин чистошерстяной.
Ватин для спецодежды различается по способу производства (иглопробивной и вязально-прошивной), по плотности (200-400г/м2) и по толщине (3-12 мм). Шерстяной ватин обладает термостойкостью, схожей с натуральным мехом, и хорошими шумопоглощающими свойствами. При этом он имеет сравнительно небольшую стоимость, поэтому часто используется для пошива бюджетной спецодежды.
К недостаткам этого утеплителя можно отнести большой вес, который значительно увеличивается при намокании. А высыхает ватин очень долго. К тому же со временем волокна начинают скатываться, что приводит к нарушению целостности полотна и как следствие к ухудшению теплозащитных свойств.Секрет такой морозостойкости заключается в строении. Каждая пушинка представляет собой мягкий стержень с множеством невесомых ворсинок. В большом количестве ворсинки образую воздушную прослойку, которая надежно удерживает тепло и не пропускает морозный воздух. Эластичные пушинки легко восстанавливаются после смятия, что положительным образом сказывается на внешнем виде изделий. Сальная железа, вырабатываемая птицами, тонким слоем обволакивает каждую пушинку, обеспечивая практически стопроцентную непромокаемость.
В производстве утепленной спецодежды используется гусиный пух. Этот материал нельзя назвать дешевым, ведь его источником является животное, которое необходимо сначала вырастить. А это требует немало физических и материальных затрат.
Есть и более дорогостоящие виды пуха – лебединый и гагачий. И если высокая цена лебединого пуха обусловлена лишь экономической нецелесообразностью отлова этой дикой птицы, то цена пуха гаги соответствует ее непревзойденным теплозащитным характеристикам. По понятным причинам в производстве зимней спецодежды эти виды пуха практически не используются.Получают шерсть путем вычесывания или стрижки животных. Основными источниками шерсти являются овцы. Из их шерсти вырабатывают пряжу, трикотаж, ткани и войлочные полотна.
Одним из популярных утеплителей из овечьей шерсти является шерстепон. Технология производства подразумевает включение в состав полиэфирных волокон. Содержание шерсти может варьироваться от 20 до 80 процентов, а плотность – от 60 до 150г/м2.
Утеплители на основе натуральной шерсти обладают хорошими гигиеническими свойствами. Они способны удерживать тепло и поглощать естественную влагу, вырабатываемую потовыми железами человека.
Источниками натуральной шерсти являются и другие животные – ламы, верблюда, кролики. Утеплители из альпаки, ангоры и кашемира очень ценятся в производстве повседневной одежды. А вот для изготовления зимней спецодежды они не применяются в виду высокой стоимости. Для работы в условиях экстремального холода необходима особая спецодежда. Как правило, это нагольные изделия из шубной овчины. Получают овчину из шкур взрослых животных грубошерстных пород. Высота волосяного покрова может достигать 1,5 см и выше. Изделия их шубной овчины имеют свою особенность – кожная часть располагается снаружи, в то время как шерсть остается внутри. Натуральная овчина используется для пошива тулупов, курток и полушубков. Нагольная спецодежда отлично защищает от ветра, 50-градусного мороза и осадков.Есть у такой спецодежды и существенные минусы. Один из них - низкие теплорегулирующие показатели. Человеку, чья работа связана с существенными физическими нагрузками, очень скоро станет жарко в куртке с наполнителем из гусиного пуха, тогда как синтетический утеплитель обеспечит надлежащую циркуляцию воздуха и комфортные условия работы. Ухаживать за одеждой с натуральным утеплителем гораздо сложнее – стирать ее нужно с особой осторожностью, она долго сохнет.
Между тем, самым важным аргументом в пользу натуральных утеплителей все же является респектабельный, престижный вид одежды. Чаще всего она изготавливается специально для инженерно-технических работников и руководителей предприятий.