Proverka Gogetlinks 328516
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
Вырастить большой урожай чеснока не так уж сложно. Другое дело правильно собрать и сохранить его по возможности дольше и в наиболее пригодном для употребления в пищу виде. Прежде чем решать, как хранить чеснок в квартире, необходимо его правильно подготовить к этому.
Следует помнить, что чеснок убирают и хранят первое время, вместе с ботвой. Для сбора урожая лучше всего выбрать сухую погоду, чтобы сразу немного просушить чеснок на солнышке и ветру.
Чеснок выкапывают аккуратно, чтобы не повредить головку, иначе он будет не пригоден для хранения. Землю аккуратно обтряхивают, помогая рукой. Далее чеснок помещают в сухое и прохладное место, разложив его на материи или газетах.
Через несколько дней, когда ботва и корни подсохнут, удаляют листья, оставляя стебли длинной не менее пятнадцати сантиметров. Затем окончательно очищают от остатков земли корни и связывают чеснок в пучки. Если головки крупные, как чеснок рокамболь , то по четыре-пять штук в пучке. Более мелкие можно связать плотнее. В таком виде чеснок вновь развешивают в сухом прохладном месте до полного подсыхания шелухи.
Как правило, через две-три недели после уборки чеснока, его можно отправлять на постоянное хранение. Для тех, кто живет в квартире, самым лучшим вариантом места хранения является балкон, если он застеклен и не сыреет. Также можно хранить на кухне.
Головки чеснока укладывают в плотные бумажные коробки или деревянные ящики, обрезая стебли на длину два-три сантиметра.
Не храните чеснок в пластиковых контейнерах.
Отправляя чеснок на хранение, его повторно перебирают. Головки, которые начали портиться лучше использовать сразу для приготовления блюд или же поместить на хранение в холодильник.
Если чеснока не очень много, его можно засолить. Для этого неочищенные головки чеснока укладывают в глубокую емкость, полностью пересыпая солью. Последняя при этом должна быть абсолютно сухой. Если не уверенны, прожарьте соль на сковороде или в духовке.
Помимо этого чеснок можно просто законсервировать или, если он начал расти, хранить в растительном масле. Для этого очистите зубки от шелухи и уложите их в стерильную стеклянную банку, залив подсолнечным маслом. К слову такое масло, в дальнейшем очень хорошо использовать для заправки салатов.
Из чеснока с длинными стеблями можно сделать вязанку, которая станет оригинальным украшением вашей кухни. Сюда же можно вплести острый перец или веточки сухого укропа . Для этого просто вспомните, как плести венки из одуванчиков.
Также читайте:
Полезные статьи о чесноке:
Маринование чеснока: