Proverka Gogetlinks 328516
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
Процесс прошивки следующий:
Распаковать содержимое ZBoxV3.zip в удобное для вас место (по пути к папке не должно быть русских букв и спец символов, лучше всего создать папку в корне диска C:\ ) Скачиваем на sd карту (желательно 2 гб и меньше) NAND_fix.zip Открыть папку и запустить RKAndroidTool Подключить выключенный планшет с зажатой кнопкой убавления звука к компьютеру Нажимаем EraseIDB (третья кнопка слева направо в нижней части программы) и ждать окончания Отмечаем все галки кроме Loader и Backup (первая и последняя) Потом нажать Flash ROM (первая кнопка)После прошивки планшет перейдет в режим recovery ( cwm ) и нужно прошить этот фикс, чтобы читалась внутренняя память:
Управление — кнопками переключения громкости — вверх/вниз, кнопка выкл экрана — выбор, Назад — назад. Выбрать пункт « install zip from sdcard « Выбрать « choose zip from sdcard » и выбираем наш NAND_fix.zip и ждать установки После установки нажать Назад и выбрать « reboot system now «Вот такой короткий мануал. Не забывайте, что все что Вы делаете, все на свой страх и риск. Если не следовать инструкции можно «окирпичить» устройство.
Так же скачайте рабочие приложения Google Play
Небольшой бонус , чтобы планшет кушал меньше батарейку нужно:
Зайти в Настройки/О планшете и много раз нажмите на Номер сборки , потом откроется в меню настройки Производительности и Для разработчиков. В настройках производительности рекомендуется в подразделе Процессор выбрать режим ЦП Ondemand и отметить галочку выставлять при загрузке. Отметить 16-битную прозрачностьИ БОЛЬШЕ НИЧЕГО В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ НЕ ТРОГАТЬ!!! (планшет после неверных действий может не включиться)