Proverka Gogetlinks 328516

Как экономить электричество

Опубликовано: 05.09.2018

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.


Как экономить электричество?


Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.


Как сэкономить электричество не воруя!

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.


Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

Увидев очередную сумму платежей за свет, многие невольно начинают ломать голову над вопросом, как экономить электричество.

Потому что в большинстве семей после платы за отопление эта цифра наиболее впечатляющая.

Обратившись к интернету в поисках ответа на вопрос, можно найти массу полезных советов, которые наверняка известны многим, типа своевременного выключения света, мытья окон, перехода на энергосберегающие лампочки или использования современной бытовой техники с повышенной возможностью экономии электроэнергии.

Но даже после перехода на самое пресамое современное и совершенное с точки зрения энергосбережения оборудование может не принести эффекта, если забыть о целом ряде нюансов его использования.

Тонкости экономии электроэнергии дома

Знаете ли вы что многие электробытовые приборы умудряются потреблять значительно больше электроэнергии, чем требуется им для нормальной работы.

Не стоит забывать, что большая часть бытовых приборов (микроволновок, телевизоров, блоков питания, водонагревателей, компьютеров, кондиционеров и других электроприборов) умудряются потреблять электроэнергию, находясь даже в режиме «ожидания» (его еще называют «спящим» режимом»).

Потребляют они в этом режиме не так уж много, но если у вас таких приборов много? Все это выливается в перерасход, который вам не нужен совершенно. А составляет перерасход примерно 5-10% суммарного потребления электричества в семье.

А попробуйте взять и перевести в деньги эти, казалось бы, небольшие проценты? Сумма вас наверняка впечатлит. А выход здесь единственный – всегда выключать из розетки неработающие бытовые приборы, чтобы не мучиться вопросом, как экономить электричество.

Приобретение новой бытовой техники

Бытовая техника, изготовленная 20 лет назад, потребляет намного больше современной, в которой специально обозначен класс ее энергоэффективности. Он обозначается буквами латинского алфавита от A до G (причем класс А – самый высокий — может подразделяться еще на А+ и А++).

Причем между классом А и А++ разница в электропотреблении, допустим, для холодильника, может отличаться в полтора раза. То есть холодильник класса А++ потребляет в полтора раза меньше, чем класс А.

При этом не стоит забывать, что класс А++ при прочих равных будет стоить дороже класса А. Но по подсчетам специалистов, в течение года за счет экономии электроэнергии разница в цене окупается, а далее идет сплошная экономия электроэнергии своими руками.

Кухонные тонкости

Есть ряд моментов, на которые мы не всегда обращаем внимание. Например, на соответствие размеров кастрюли и диаметра конфорки. А это немаловажно, особенно при готовке на электроплитах. Даже просто накрыв кастрюлю крышкой, можно сэкономить 15-20% электроэнергии.

Еще несколько моментов, важных для электроплит:

 днище кастрюли или сковородки не должно быть деформированным, чтобы могло плотно прилегать к конфорке; в процессе готовки следует использовать остаточное тепло, выключив конфорку минут за 10 до завершения приготовления блюда; отваривая яйца или овощи, не стоит наливать в них лишнюю воду; для кипячения воды лучше воспользоваться электрочайником, наливая в него воды столько, сколько нужно вам, а не полный объем; не разогревать духовку слишком рано, если, конечно, иное не предусматривается рецептом приготовления.

Домашние помощники

Есть свои секреты, оказывается даже у пылесоса и утюга. Например, пылесос для работы с уменьшенным потреблением электричества следует регулярно чистить от накопившей пыли. В этом случае экономия потребления электроэнергии вам будет гарантирована.

Будучи грязным, он потребляет больше электричества на 15-20%. Кроме того, поскольку максимальное потребление идет в момент включения, не стоит отключать его излишне часто.

Секретов глажки утюгами тоже хватает:

можно воспользоваться принципом остаточного тепла, выключив утюг минут за 5 до завершения глажки;  не стоит пересушивать белье, тогда на его глажку уйдет меньше времени и электроэнергии; влажное, недосушенное белье также приведет к дополнительному расходу электричества; лучше пользоваться утюгами, имеющими режим автоматического отключения; стараться применять соответствующие функции при глажке различных типов ткани.

Домашний компьютер

Даже при работе такого незаменимого помощника можно попытаться сэкономить, для чего следует:

стараться работать при уменьшенной яркости монитора (от этого зависит потребление энергии); если не планируете его использовать в ближайшее время, то лучше отключить; отключать периферийные устройства (принтеры, сканеры, модемы) если не планируете их использовать; использовать жидкокристаллический дисплей, потребляющий значительно меньше электричества, чем электронно-лучевой; стараться работать на ноутбуке, так как он заточен на минимальное потребление.

И это далеко не полный перечень ответов на вопрос, как экономить электричество, наверняка, если подумать, то найдется еще немало возможностей для этого.

Похожие статьи:

Способы экономии электроэнергии в быту Расположение розеток в квартире, что нужно знать об этом Подключение электроприборов в квартире что об этом нужно знать Как не переплачивать за коммунальные услуги Как экономить воду эффективно