К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.
Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.
Макияж в стиле Твигги, с густыми ресницами и акцентом на складку, зрительно увеличивает глаза и делает взгляд более выразительным. Чтобы он получился не слишком ярким, используйте вместо черного оттенка карандаша более «спокойный» – серый или коричневый.
Нанесите праймер для век и тени телесного оттенка.
Чтобы линия получилась нужной формы, чуть выше складки века, стойким карандашом проставьте вспомогательные точки – в последовательности, как на фото. Линия не «исказится», если в этот момент вы будете смотреть прямо перед собой.
Хорошо заточите карандаш, затем соедините нарисованные точки.
Этим же карандашом подведите глаза по линии роста ресниц, а затем растушуйте его границы, чтобы стрелка получилась мягкой.
Подкрутите ресницы керлером и, для большей длины и объема, прокрасьте тушью с микроволокнами – например, Double Stacked от NYX Professional Makeup (о том, как правильно ее наносить, мы уже рассказывали ). Благодаря этому трюку можно не использовать накладные ресницы.
Чтобы на нижних ресницах создать характерный для макияжа Твигги эффект паучьих лапок , при нанесении второго слоя туши объединяйте ресницы в пучки, прокрашивая их концом щеточки.
Карандашом нарисуйте точки под нижними ресницами – так они будут выглядеть гуще. Эффект должен получиться таким, будто ресницы отбрасывают тень.
8
Макияж готов!
Получилось повторить? Оставьте комментарий.