Сырные рулетики с начинкой: рецепт с фото

Опубликовано: 28.08.2018

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Модные цвета одежды весна-лето 2014

Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

ЗАКУСКА на праздничный стол Очень вкусный рулет с мясной начинкой РЕЦЕПТ

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Сырные рулетики с великолепной начинкой, приготовленные по нашему рецепту с фото из сыра, творога и вяленых помидоров, непросто фантастически вкусны – также это оригинальная, эффектная закуска. Превосходное блюдо для любого праздничного стола.

Такое красочное блюдо оригинально и очень красиво. Рулетики вы можете приготовить со многими начинками, но именно с вялеными томатами они получаются особенными, пикантными. Сырные рулеты — небольшого размера, смотрятся потрясающе на столе, и запросто могут стать вашей оригинальной кулинарной визитной карточкой!

Ингредиенты:

сыр (твердого сорта) – 320 г творог (лучше жирный) – 300 г помидоры (вяленые) – 100 г чеснок – 5-6 зубчиков небольшой пучок укропа (базилика, мяты или петрушки) 0,5 пучка — перышек зеленого лука по вкусу — черный перец, соль

Приготовление:

1. Через сито протереть творог, желательно сделать это дважды.

2. Чеснок измельчите, зелень и вяленые томаты нарежьте очень мелко.

3. Тщательно перемешайте творог с вялеными помидорами, зеленью и чесноком. Посолите, поперчите. Это начинка для сырных рулетиков.

4. Сыр нарежьте тоненькими, широкими ломтиками. Выложите на них равномерно начинку и сверните рулетики.

5. Заверните каждый рулетик в пищевую пленку и поставьте в холод на 2 часа.

6. Рулетики перевяжите перышками зеленого лука.

Все гости придут в восторг от таких сырных рулетиков. Хотя, вовсе не обязательно ждать праздника, приготовьте эту удивительную закуску прямо сейчас – на обед или ужин. Готовьте и удивляйте!

Количество калорий на 100 гр — 220.15 ккал