Виктория Боня рассказала, сколько весит и как следит за фигурой

Опубликовано: 27.08.2018

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, подробнее тут https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Dragnet: Claude Jimmerson, Child Killer / Big Girl / Big Grifter

Рис промойте в прохладной воде, отварите до готовности. Не промывайте, оставьте до остывания. В это время займитесь фаршем. Жирные виды мяса (свинина, баранина) диабетикам противопоказаны, поскольку их потребление способствует повышению уровня холестерина. В нашем рецепте используется телятина. Но вы можете заменить ее и взять говядину, курятину, индюшатину, крольчатину. Мясо очистите от костей, пленок, сухожилий, вымойте, подсушите. Нарежьте на небольшие кусочки и измельчите в мясорубке вместе с очищенным луком. Добавьте в получившуюся массу яйцо, отваренный рис, посолите. Тщательно перемешайте. Сформируйте небольшие шарики.

К сожалению, не все мы можем похвастаться отменным здоровьем. Некоторые заболевания диктуют свои правила рациона. Диета для человека, больного сахарным диабетом, является такой же жизненной необходимостью, как и контроль уровня глюкозы в крови. Особенно важно для таких людей следить за весом, не допускать ожирения, смотрите на сайте https://www.yabpoela.com/102-kurinye-tefteli-v-smetanno-tomatnom-souse.html. Приоритетные способы приготовления пищи для таких людей – это запекание, варка и тушение. Запрещается использовать любые растительные жиры. Предлагаем вам приготовить паровые тефтели. Они очень вкусные и придутся по душе не только тем, кто имеет ограничения в питании.

Виктория Боня часто делится на своей странице в Instagram снимками в купальниках и обтягивающих платьях. Поклонники телеведущей не устают восхищаться ее стройной фигурой.

Боня не скрывает, что регулярно занимается в тренажерном зале и старается следить за своим питанием. В новом интервью звезда призналась, что посещает спортзал два-три раза в неделю. Однако во время длительных командировок она может и по несколько дней не тренироваться.

Виктория признается, что наконец довольна своим весом. По словам знаменитости, сейчас она весит 55-56 килограммов, а ее рост составляет 170 сантиметров. Сегодня она может позволить себе и пасту в сливочном соусе, но все же старается следить за рационом.

«Я не ем красного мяса уже года три, курицу тоже. А каждое лето ухожу на сыроедение хотя бы на два месяца. Не для того, чтобы похудеть, а чтобы очистить организм. Это мой способ детокса», — поделилась Виктория с порталом Wday. Знаменитость также объяснила, почему в последнее время выбирает слитные модели купальников. На пляже она старается закрывать себя, чтобы ее кожа как можно дольше оставалась красивой.

Woman.ru

Виктория Боня часто делится на своей странице в Инстаграме снимками в купальниках и обтягивающих платьях. Поклонники телеведущей не устают восхищаться ее стройной фигурой. Боня не скрывает, что регулярно занимается в тренажерном зале и старается следить за своим питанием. В новом интервью звезда Инстаграма призналась, что посещает спортзал два-три раза в неделю. Однако во время длительных командировок она может и по несколько дней не тренироваться. Виктория признается, что наконец довольна своим весом. По словам знаменитости, сейчас она весит 55-56 килограммов, а ее рост составляет 170 сантиметров. Реклама Боня рассказала и о своей диете. Сегодня она может позволить себе и пасту в сливочном соусе, но все же старается следить за рационом. «Я не ем красного мяса уже года три, курицу тоже. А каждое лето ухожу на сыроедение хотя бы на два месяца. Не для того, чтобы похудеть, а чтобы очистить организм. Это мой способ детокса», — поделилась Виктория с порталом Wday. Знаменитость также объяснила, почему в последнее время выбирает слитные модели купальников. На пляже она старается закрывать себя, чтобы ее кожа как можно дольше оставалась красивой.

Woman.ru

Боня часто делится на своей странице в Инстаграме снимками в купальниках и обтягивающих платьях. Поклонники телеведущей не устают восхищаться ее стройной фигурой. Боня не скрывает, что регулярно занимается в тренажерном зале и старается следить за своим питанием. В новом интервью звезда Инстаграма призналась, что посещает спортзал два-три раза в неделю. Однако во время длительных командировок она может и по несколько дней не тренироваться. Виктория признается, что наконец довольна своим весом. По словам знаменитости, сейчас она весит 55-56 килограммов, а ее рост составляет 170 сантиметров. Реклама Боня рассказала и о своей диете. Сегодня она может позволить себе и пасту в сливочном соусе, но все же старается следить за рационом. «Я не ем красного мяса уже года три, курицу тоже. А каждое лето ухожу на сыроедение хотя бы на два месяца. Не для того, чтобы похудеть, а чтобы очистить организм. Это мой способ детокса», — поделилась Виктория с порталом Wday. Знаменитость также объяснила, почему в последнее время выбирает слитные модели купальников. На пляже она старается закрывать себя, чтобы ее кожа как можно дольше оставалась красивой.

Источник: http://www.woman.ru/beauty/body/article/221075/

Виктория Боня рассказала, сколько весит и как следит за фигурой

Рекомендуем